27 février 2023

À quelle fréquence laver les vêtements [Conseils d'experts]

Vous êtes-vous demandé à quelle fréquence vous devriez laver vos vêtements ? Nous parions que vous trouverez peut-être difficile de garder une trace de la fréquence à laquelle vous devez laver différents types de vêtements. Cependant, garder vos vêtements propres est essentiel non seulement pour l'hygiène, mais aussi pour préserver leur qualité et leur apparence. Alors, à quelle fréquence devriez-vous laver vos vêtements ? Voici un guide pour vous aider.


Nous commencerons par dire que tous les articles ne doivent pas être lavés après chaque utilisation. Certains vêtements comme les pyjamas et les soutiens-gorge peuvent être portés plusieurs fois avant d'être lavés. Pour les articles de tous les jours, essayez de vous rappeler combien de fois vous avez porté chaque article et faites preuve de bon sens. S'il fait une chaleur étouffante à l'extérieur, vous devrez peut-être laver une chemise plus souvent que vous ne le feriez pendant l'hiver.

Il est également crucial de trouver un équilibre lorsqu'il s'agit de laver les vêtements. Vous ne voulez pas les laver trop peu, car la sueur et les huiles corporelles peuvent endommager les fibres délicates lorsqu'elles sont laissées trop longtemps sur les vêtements.

De plus, plus vous laissez les taches et la saleté s'incruster longtemps dans les fibres, plus il sera difficile de les enlever. Mais laver les vêtements trop souvent peut également nuire à leur longévité, en particulier pour les vêtements en tissus délicats comme la soie ou la laine.

Alors, passons plus de temps à parler des vêtements spécifiques spécifiques ?

Commençons par les soutiens-gorge. Les experts recommandent de laver les soutiens-gorge toutes les trois ou quatre utilisations pour conserver leur forme et leur qualité. Cependant, certains suggèrent de les laver plus fréquemment, surtout si vous les portez pendant de longues périodes. L'utilisation d'un sac à linge et le respect des instructions d'entretien peuvent aider à préserver vos soutiens-gorge plus longtemps.

En ce qui concerne les jeans, la fréquence de lavage recommandée est toutes les quatre à cinq utilisations. Pourtant, si vous souhaitez protéger leur apparence et leur toucher, vous pouvez envisager de les laver moins fréquemment. Les jeans en tissu extensible, en particulier, doivent être lavés moins souvent car chaque cycle décompose le tissu. Selon le type de denim que vous portez, vous pouvez les laver toutes les six semaines ou jusqu'à 10 fois.

Pour d'autres articles comme les pyjamas, les t-shirts et autres vêtements de tous les jours, une vérification rapide est un moyen simple de déterminer s'il est temps de les laver. Si vous remarquez une odeur corporelle ou des taches de sueur, il est temps de les jeter au lavage. Mais, s'ils sentent encore et ont l'air frais, vous pouvez les porter encore quelques fois avant de les laver.

Voici quelques directives de base sur la fréquence de lavage des vêtements :

  • Chemises et chemisiers : après 1-2 ports
  • Pantalons habillés ou pantalons : après 2-3 ports
  • Jeans : après 4-5 utilisations
  • Pulls : jusqu'à 6 ports, s'ils sont portés avec un sous-vêtement ; 1 à 2 ports si porté sans sous-vêtement
  • Costumes/blazers/vestes décontractées : après 5-6 ports
  • Vêtements de sport : après 1 port
  • Vêtements de nuit : après 2-3 ports

Nous avons rassemblé plus de conseils sur la fréquence de lavage de vos vêtements dans ce petit tableau. Regardez ici!


Voici quelques conseils supplémentaires pour conserver vos vêtements plus longtemps.

La température de l'eau que vous utilisez pour laver vos vêtements peut avoir un impact sur leur qualité et leur longévité. L'eau chaude peut décolorer les couleurs et rétrécir les tissus, tandis que l'eau froide peut ne pas éliminer efficacement les taches ou tuer les bactéries. En règle générale, utilisez de l'eau tiède pour la plupart des vêtements et réservez de l'eau chaude pour les vêtements blancs et très sales.

L'utilisation du bon détergent à lessive est cruciale pour maintenir la qualité et la couleur de vos vêtements. Certains détergents peuvent être agressifs pour les tissus délicats, tandis que d'autres peuvent ne pas être efficaces pour éliminer les taches. Envisagez d'utiliser un détergent doux pour les articles délicats et un détergent puissant pour les articles sales.

Entreposer correctement vos vêtements entre les utilisations peut également aider à prolonger leur durée de vie et à réduire le besoin de lavages fréquents. Accrochez les vêtements sur des cintres pour éviter les plis et éviter qu'ils ne s'écrasent dans les tiroirs ou les placards. Envisagez également d'utiliser un rafraîchisseur de tissus ou de les aérer pour éliminer les odeurs entre les utilisations.

À quelle fréquence lavez-vous les draps de lit ?


Même si les draps ne sont pas des vêtements, ils doivent également être lavés fréquemment. Les experts en hygiène recommandent de laver vos draps toutes les semaines (idéalement) et une fois toutes les 2 semaines (optimalement). Pour beaucoup de gens, c'est en fait trop souvent.

L'enquête, menée par Coyuchi, une entreprise de textile de maison, a révélé que : 44 % des Américains lavent leurs draps une ou deux fois par mois. 11 % lavent leurs draps une fois par trimestre. 5 % ne les lavent qu'une ou deux fois par an.

Garder vos vêtements et vos draps propres est crucial pour l'hygiène et la préservation de leur qualité. Mais tous les articles n'ont pas besoin d'être lavés après chaque utilisation. En suivant ces directives, vous pouvez vous assurer que vous lavez vos vêtements à la bonne fréquence, en préservant leur apparence et en prolongeant leur durée de vie.